Loading

Белорусская Кухня - Рецепты с продуктом ‘хек’

Морская запеченная рыба

Запеченный морской окунь, треска или хек получается очень вкусным. В морской рыбе имеется множество витаминов: В6, В1, В12,В2,РР , витамина С содержится поменьше. Только в морской рыбе имеются бром и йод, которые помогают нам поддерживать прекрасное самочувствие. Давайте приготовим вкусное и полезное блюдо из самых доступных и недорогих видов рыбы

Котлеты рыбные

Рыбные котлеты можно приготовить из трески, хека или спинок минтая. Приготовить можно рыбные котлеты вкусно и на пару. Это полезное и недорогое блюдо многим понравится. Рецепт приготовления рыбных котлет подходит для диетического питания